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Körperarbeit bei Schmerzen – Ursachen erkennen, den Körper entlasten

Körperarbeit setzt an den Ursachen der Beschwerden an um

  • Ihre Schmerzen zu lindern
  • Ihre Körperhaltung ins Lot zu bringen
  • Ihnen zu helfen, ein besseres Verständnis für Ihren Körper zu finden

 

Was Sie beim ersten Termin erwartet

Symbolische Darstellung manueller Körperarbeit zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen

 

  1. Wir werden ausführlich über Ihre Probleme und Krankengeschichte sprechen. Dann schaue ich mir Ihren Körper genauer an und prüfe, wie Sie sich bewegen
  2. Ich werde Ihnen dann einen Behandlungsansatz vorschlagen, der zu Ihren Bedürfnissen passt. In der Regel starten wir auch gleich mit der Behandlung.
  3. Am Ende des Termins besprechen wir, wie es Ihnen mit der Behandlung geht und was als nächstes getan werden kann.

 

Welche Beschwerden ich in meiner Praxis behandle

In meiner Praxis für Körperarbeit in Heide behandle ich Menschen mit ganz unterschiedlichen Beschwerden. Häufig stehen dabei Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen im Mittelpunkt.

Zu den häufigsten Themen gehören:

  • Rückenschmerzen – auch chronisch oder nach einem Hexenschuss

  • Nackenverspannungen und Kopfschmerzen

  • Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen

  • Knie- und Hüftbeschwerden

  • Schmerzen im Bereich der Füße oder des Beckens

  • Ischias-Beschwerden und Ausstrahlungen in Beine oder Arme

  • Muskelverspannungen, die sich durch Stress oder Fehlbelastungen aufgebaut haben

Mein Fokus liegt darauf, den tieferliegenden Ursachen dieser Beschwerden auf den Grund zu gehen. Ziel ist es, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Raum für mehr Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden zu schaffen.

 

Mein Behandlungsansatz: strukturelle Körperarbeit mit Tiefe

Ich nutze Erfahrungen und Erkenntnisse aus verschiedenen Bereichen, wie zum Beispiel:

  • Tiefenbindegewebsarbeit
  • Osteopathie
  • Dorn&Breuss Wirbelsäulentherapie
  • Faszien-Forschung
  • Körper-Psychotherapie

Mehr zu mir finden Sie hier:

Über mich

Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?

Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von Ihrem Anliegen, der Dauer der Beschwerden und Ihrem persönlichen Prozess ab.

In vielen Fällen zeigt sich nach drei bis fünf Behandlungen, ob die Körperarbeit für Sie hilfreich ist.
Manche Beschwerden lassen sich in wenigen Sitzungen lösen, andere benötigen mehr Zeit – besonders wenn sie schon länger bestehen.

Ich begleite Sie in dem Maß, das für Sie passt – ob kurzfristig bei akuten Schmerzen oder als längerfristige Unterstützung bei komplexeren Themen.

 

Heilung folgt keinem festen Plan.
Manchmal genügt ein Impuls – manchmal braucht es einen Weg

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Ihr Weg zur Behandlung

Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. In einem kostenlosen Vorgespräch klären wir Ihre offenen Fragen und die Rahmenbedingungen für Ihre Behandlung.